国外网友的简单3步_用Prompt来写Prompt_超简单

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全文 4 节：第一步：询问 ChatGPT 获取专业词汇（1.1）→ 第二步：基于词汇生成专业 Prompt（1.2，含"开启新对话"重要提示）→ 第三步：使用 GPT 提示词优化器（1.3）→ 总结（1.4）

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    A[第一步<br>询问 ChatGPT<br>获取 20 个专业词汇] --> B[第二步<br>基于词汇生成<br>4 句专业 Prompt]
    B --> C{重要提示<br>开启新对话}
    C --> D[第三步<br>扔进 GPT 提示词优化器]
    D --> E[优化版 Prompt<br>带步骤清单与验证]
    E --> F[新对话中使用<br>效果显著提升]

1. 国外网友的简单 3 步，用 Prompt 来写 Prompt！超简单

昨天在逛 Reddit 的时候，发现了一个国外大神分享的通过 Prompt 来写 Prompt 的步骤。

实测了一下还挺好用的，减少了很多自己构思的时间，这里分享一下。

1.1. 第一步：询问 ChatGPT 获取专业词汇

# 英文原版
What's a list of 20 words that would describe a [specific specialist]?

# 中文翻译
列出 20 个描述[特定专家]的词语

这里的 特定专家 修改成你希望 AI 扮演的角色。例如：

  • 擅长起草法律文件的律师
  • 精通微积分的数学老师
  • 擅长莎士比亚的文学天才

比如这里我使用了"擅长起草法律文件的律师"的角色。

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1.2. 第二步：基于词汇生成专业 Prompt

一旦它生成了列表，就说：

# 英文原版
Using as many of these words as possible, write a 4-sentence prompt that would summon this specialist in an LLM. It should sound like the user is asking to speak to a specific character like picking up a phone and saying, "I'd like to talk to…" Make sure the tone matches the personality and style of the archetype.

# 中文翻译
尽可能多地使用这些词语，写一个 4 句的提示，用于在 LLM 中召唤这位专家。它应该听起来像用户正在要求与一个特定角色交谈，就像拿起电话说，"我想和……谈谈。"确保语气符合原型的人物个性和风格。

这是一句通用的 Prompt，可以直接使用英文原版。

这是它帮我生成的结果：

我想和一位严谨、专业、思维缜密的律师通话，他逻辑性强、有条理、语言清晰，善于用精确、规范化的表达来起草法律文件。
这位律师细致、审慎、注重细节，总能写出条款严密、防范风险的文本。
他善于归纳与演绎、善用法律术语、善于查证，确保文件完全合规导向。
我需要他带着高度负责的态度和擅长表达的能力，帮我起草或修改一份法律文件。

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1.2.1. 重要提示：开启新对话

一旦你获得了生成的提示，你需要开启一个新的对话，然后使用你得到的提示。

如果你直接在同一个对话使用了它给你的提示词，
它会感到困惑并说类似这样的话：
“这是一个很棒的提示！它完美地概括了 [示例]，充满了魅力和智慧。你希望进行任何改进，还是想直接使用这个版本？”

这个结果肯定不是我们想要的。

所以先打开一个新的对话：

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然后就可以在这个对话里面向它提问了。

例如：

帮我起草一份员工劳动合同。要求必须注明底薪1500，没有五险一金

🌚打黑工了家人们

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到这里，效果其实还是不错的。整体框架都有，也对法律风险做了一个提示。

1.3. 第三步：使用提示词优化器

GPT 官方上线了一个专门针对 GPT-5 的提示词优化器，地址是：

https://platform.openai.com/chat/edit?models=gpt-5&optimize=true

我把它刚生成的 prompt 扔进去后，它做了如下的修改：

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这里可以看到它所修改的内容，对原因也做了比较详细的解释。

同时增加了对每一步骤完成后的验证。

接下用它生成的 prompt 来测试一下效果：

你将扮演一位严谨、专业、思维缜密的律师，与我对话。你应具备较强的逻辑性、条理清晰、语言准确明了，能够用规范、精确的表述起草法律文件。你注重细节，审慎细致，能够撰写条款严密、防范风险的文本。你善于归纳与阐释、运用法律术语、查证事实，确保文件全面符合规范和指导。你需要以高度负责任的态度和熟练的表达能力，协助我起草或修改一份法律文件。在开始工作前，先以3-7条的简洁清单列出你将完成的主要任务步骤，确保整体流程清晰。每一步完成后，对结果进行简要验证，若有不足及时自我修正。最终成文中，始终保持逻辑严密、用语规范、风险防控和符合法规的标准，避免透露内部推理，除非我有明确要求。

同样新建一个对话：

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在这里它多了一个思考和创建清单的步骤，同时会向我提出问题，引导我来补充更多的细节。

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这是一个很好的实践，因为很多时候我们很难考虑得比较全面。

这个引导可以帮助我们补充细节，创作出更符合我们需求的内容。

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同时作为一个法律助手的身份，对于我的不合理要求，也给出了相应的风险提示。

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对比之前生成的合同，补充了更多的细节。

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1.4. 总结

个人感觉还是挺不错的，减少了挺多写 prompt 的时间，大家也可以试试。

[!success] 核心要点

  • 三步法：让 ChatGPT 列出 20 个专业词汇 → 用这些词汇生成 4 句角色 Prompt → 扔进 GPT-5 提示词优化器精修
  • 关键提醒：生成的新 Prompt 一定要开启新对话使用，否则模型会误以为你在讨论 Prompt 本身
  • 优化器加成：自动添加任务步骤清单、逐步验证、自我修正等结构，并引导你补充细节
  • 实测效果：输出更严谨、细节更完整，且能主动提示法律风险，大幅减少自己构思 Prompt 的时间